【ケトジェニックレシピ】カラフル野菜のチーズベーコン巻き

野菜を切ってベーコンで巻いて焼くだけの簡単ダイエットレシピのご紹介です。

豆苗、レタス、赤ピーマン、チーズをベーコンで巻き焼き上げると、チーズがとろけて野菜のシャキシャキ感とのバランスが絶妙！

チーズとベーコンのタンパク質と脂質で食べ応えのある1品です。

調理時間　15分

レシピ材料

作り方

1. 豆苗は根の部分を切り落とし軽く洗います。
2. 赤ピーマンは縦4等分にします。
3. スライスチーズは半分に切ります。
4. レタスは４枚にちぎります。
5. ベーコン→チーズ→レタス→豆苗→赤ピーマンの順に乗せてまきます。まき終わりは爪楊枝で止めます。
6. フライパンに⑤をのせて中火でこんがりするまで焼きます。両面焼き目がつくまで焼いた

らできあがりです。

ポン酢とラー油は合わせてタレにします。